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9 Octobre 2024Dans cet article, je souhaite partager avec vous trois techniques qui m'ont aidé à mieux m'affirmer sans culpabilité!
Yoga doux et hypersensibilité, une combinaison gagnante!
9 Septembre 2024Dans cet article, nous allons explorer comment le yoga doux peut être une pratique particulièrement bénéfique pour les personnes hypersensibles.
L'importance des routines quotidiennes pour les hypersensibles
22 Août 2024Mon objectif est de vous fournir des outils concrets pour améliorer votre bien-être et vous aider à vivre votre hypersensibilité comme une force plutôt qu'un fardeau.